Liputan6com, Jakarta - Klaim tentang merendam kaki menggunakan minyak tanah, garam dapur, dan es batu bisa mengobati asam urat hingga darah tinggi beredar di media sosial. Klaim ini disebarkan akun Facebook Ayo Hidup Sehat pada 19 Juni 2017. Akun Facebook Ayo Hidup Sehat mengunggah narasi berisi tata cara mengobati asam urat hingga es batu. ManfaatMerendam Kaki dalam Air Garam, Salah Satunya Mengatasi Masalah Susah Tidur Ternyata adanya kandungan garam pada air dapat menjadi antiseptik yang dapat membantu meredakan infeksi pada kaki Anda. Minggu, 11 April 2021 01:45. Editor: Geafry Necolsen. lihat foto. net. Merendam kaki . Batuini memilikik varian warna biru dengan urat emas dengan bentuk batu oval dan potongan polos cabhocon. Terlepas dari segala mitos tentang Batu Akik Pirus Persia Manfaat Air Garam Untuk Jerawat Wajah 2 BenarkahMerendam Kaki dalam Air Garam Bermanfaat Buat Kesehatan? Hidroterapi sendiri dibagi menjadi tiga jenis, yaitu dengan mandi, mengompres dan merendam kaki dengan air hangat. Jumat, 21 Februari 2020 07:42 SearchResults For: merendam batu akik dengan minyak telon. air kelapa ijo dicampur susu, manpat buah sawo untuk pria, fungsi garam untuk ayam broiler, khasiat empedu ikan gabus, langkah langkah mebuat buaya dari plastisin, cara mematikan pohon dengan air aki, SR Surabaya - Tahukah anda bahwa merendam kaki dengan air garam adalah sebuah perawatan sederhana yang efektif untuk mengatasi bau kaki, pegal-pegal, tumit pec nzL1f. Merendam Batu Akik dengan Air Garam 2020-03-15 By Rahmi On Maret 15, 2020 In Blog Bagi penggemar batu akik, merawat dan menjaga keindahan batu akik menjadi suatu hal yang sangat penting. Salah satu cara merawat batu akik adalah dengan merendamnya dalam air garam. Namun, apakah benar merendam batu akik dengan air garam memiliki manfaat? Simak penjelasannya di bawah ini. Apa itu Batu Akik? Batu akikContinue Reading 5 menit membaca Sejak dahulu kala, manfaat merendam kaki dengan air garam ini, memang menjadi pengobatan alternatif sederhana, yang punya banyak khasiat loh. Terapi satu ini terbilang sederhana, karena kamu hanya perlu wadah untuk menampung kaki, air hangat dan garam. Air hangat bisa meningkatkan respon sel darah putih, meningkatkan daya tahan tubuh karena merelaksasi otot-otot tegang setelah dipakai beraktivitas. Mencampurkan air hangat dengan garam bisa meningkatkan kerja fagosit dalam tubuh yang berfungsi menghancurkan kotoran dan detoksifikasi pembuangan racun dan zat sisa pada darah. Gunakan garam yang mengandung magnesium sulfat seperti garam epsom. Jenis garam ini cenderung pahit, bukan asin seperti garam dapur pada umumnya. Kandungan dari garam ini bisa meredakan nyeri otot, mengurangi peradangan, dan memproduksi energi. Baca Juga Cara Menghilangkan Bau Kaki Ketika garam epsom dilarutkan dalam air, senyawa ini melepaskan ion magnesium dan sulfat. Partikel-partikel tersebut mengandung banyak manfaat yang diserap dengan baik oleh kulit. Jenis garam ini pun aman digunakan untuk refleksi dan pengobatan alternatif ibu hamil. Manfaat Merendam Kaki dengan Air Garam Nih, beberapa manfaat yang perlu kamu ketahui 1. Mengatasi Infeksi Jamur pada Kaki Infeksi jamur biasanya terjadi karena tidak menggunakan alas kaki saat ke toilet atau tempat banyak genangan air. Gejala infeksi jamur ini gatal, perih, lecet, kulit mengelupas, bahkan melepuh dan terasa terbakar. Kamu hanya perlu menyiapkan wadah berisi air hangat dan 1/2 sendok garam. Selanjutnya, larutkan garam dan rendam kaki selama 20 menit. Lakukan pengobatan ini dua kali sehari, agar ruam akibat infeksi jamur lebih cepat mengering dan menghilang. Jadi, selain mengatasi infeksi dengan obat atau salep anti jamur topikal, merendam kaki dengan air garam pun bisa jadi pengobatan tradisional yang wajib kamu coba. 2. Mencegah Insomnia Air hangat dan garam bisa membuat aliran peredaran darah pada kaki terbuka dan lancar. Proses ini akan membantu tubuh kamu merelaksasikan otot, menghilangkan ketegangan otot, dan memberikan rasa nyaman. Nah, saat otot-otot kamu sudah tidak tegang lagi, rasa tenang dan kantuk akan datang dengan sendirinya. Alhasil, kamu tidak membutuhkan waktu lama untuk terlelap. Memaksimalkan kualitas tidur kamu dengan meredupkan pencahayaan kamar, sesuaikan suhu ruangan, bila memang suka pasang aromaterapi agar otot-otot badan kamu semakin nyaman. 3. Mengatasi Kaki Pecah-Pecah Kondisi ini biasanya dialami oleh wanita, khususnya ibu rumah tangga yang seringkali di dapur atau tempat cuci baju yang kotor namun tidak menggunakan alas kaki. Salah satu cara sederhana untuk mengatasi ini dengan merendam kaki di air hangat campur garam, cara ini bisa membuat kaki kamu menjadi lebih lembut dan rileks loh. 4. Mengurangi Rasa Nyeri atau Lelah Kaki Hasil survei menyatakan bahwa sekitar 61% wanita menghabiskan waktu lebih dari 4 jam untuk berdiri dalam sehari, ditambah lagi para wanita yang suka menggunakan high heels ketika beraktivitas. Tentu hal ini kurang baik untuk kesehatan karena menyebabkan kaki terasa lelah dan nyeri. Salah satu cara mengatasinya, dengan terapi merendam kaki di air garam ini. Cukup dengan merendam kaki selama 20 menit, kaki menjadi lebih rileks dan bebas dari rasa nyeri, sebab, garam epsom mengandung magnesium sulfat yang bisa menenangkan sistem saraf tubuh dan mengurangi rasa nyeri. 5. Merawat Kuku Jika kuku kaki kamu termasuk tebal dan sulit dipotong, cobalah untuk merendam kaki dengan air garam terlebih dahulu sebelum menggunting kuku. Selain merawat kuku kaki dengan terapi ini, kamu pun harus tetap menjaga kesehatan kuku, seperti memotong secara rutin agar partikel-partikel kotoran tidak lama mengendap di sela-sela kuku, tidak menggigit kuku, dan gunakan sepatu dengan ukuran yang benar dan nyaman. 6. Menghilangkan Bau Kaki Menggunakan alas kaki tertutup sepanjang hari meningkatkan perkembangbiakan bakteri dan kelembaban area kaki, sehingga muncul bau tak sedap. Untuk menghilangkan bau, kamu bisa melarutkan 1/2 sendok makan garam ke dalam wadah berisi air hangat. Kemudian, rendam kaki kamu selama 10-20 menit. Cara ini akan membersihkan kaki kamu sekaligus menghilangkan bakteri penyebab bau kaki. 7. Menghaluskan Kulit Kaki Untuk kondisi ini, cobalah pakai garam laut, karena berbentuk lebih kasar sehingga dapat dijadikan scrub atau digosokkan pada permukaan kulit kaki dan tumit untuk mengangkat sisa-sisa kulit mati. Kandungan magnesium yang diserap oleh kulit saat merendam kaki terbukti bisa menjaga kelembaban kulit. Apalagi untuk kamu yang memiliki masalah kulit kering, garam jenis ini mampu mengatasi keadaan kulit yang sedang kasar menjadi lebih halus. 8. Meredakan Stress Setelah melalui hari yang melelahkan, pastinya kamu ingin menenangkan pikiran dan merilekskan otot-otot mu. Merendam kaki dalam air hangat bercampur garam epsom yang lembut akan membantu kamu melepas lelah dan meredakan stress ketika sampai rumah. 9. Mengurangi Bengkak, Kram, dan Radang Sendi Pengobatan tradisional ini pun dipilih sebagai alternatif obat untuk mengurangi bengkak, kram, radang sendi dan meningkatkan kualitas tidur. Cara kerja dari khasiat terapi ini pun sama untuk masalah satu ini, merendam kaki di air garam bisa memberikan ketenangan otot dan mencegah pertumbuhan bakteri. Sebelum Meredamkan Kaki, Perhatikan Hal Ini Jenis Kulit Apabila jenis kulit kamu super kering, sebaiknya jangan terlalu lama berendam dengan air hangat. Pasalnya, hal itu bisa menambah efek kering dan menimbulkan sensasi gatal setelahnya. Mengatasi hal tersebut, aplikasikan pelembab pada kulit kaki yang kering dan jangan menggaruknya sebab akan menyebabkan iritasi dan masalah kulit yang lebih Air Pastikan kebersihan dan keamanan air hangat dan garam yang kamu gunakan untuk rendam kaki. Jangan dianggap sepele, sebab hal ini dapat menyebabkan penyakit dermatologis yang ditandai dengan ruam, nyeri, perih, hingga demam yang Tidak Ada Penyakit Menular Adakah penyakit bawaan yang serius, seperti diabetes dan infeksi menular. Terapi merendam kaki di air garam ini sangat aman dilakukan siapa saja, bahkan ibu hamil. Namun, untuk menghindari kemungkinan efek samping yang tidak diinginkan, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu pada dokter. Untuk kamu yang memiliki luka di kaki, sebaiknya sembuhkan dulu sebelum kamu merendam kaki di air garam, jika dipaksakan akan terasa sangat perih. Baca Juga Tips Mengatasi Kaki Lecet saat Pakai Sepatu Nah, itu dia beberapa manfaat terkait merendam kaki di air garam . Namun, penanganan ini bersifat membantu ya, bukan menjadi pengobatan atau terapi utama. Jadi, jika kamu memiliki keluhan kesehatan tertentu atau bahkan lebih serius, kamu perlu segera menanganinya dengan tenaga ahli medis secara profesional di rumah sakit terpercaya. Jangan ragu untuk menjamin proteksi kesehatan kamu dari sekarang, sebab di Indonesia ada banyak penawaran asuransi kesehatan yang aman, nyaman, dan terpercaya. Melalui berbagai pilihan asuransi kesehatan terbaik Indonesia bisa menjadi solusi untuk jaminan jangka panjang kondisi kesehatan kamu dan orang tersayang. Jangan khawatir, berbagai penawaran asuransi terbaik bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan kamu ya! Yuk, hubungi untuk pengajuan pilihan asuransi terbaikmu. Lebih seperti ini Batu akik merupakan salah satu jenis batu permata yang cukup populer di Indonesia. Batu ini memiliki berbagai macam warna dan memiliki nilai estetika yang tinggi. Namun, ada kalanya kita merasa bosan dengan warna batu akik yang kita miliki. Jangan khawatir, karena ada cara merubah warna batu akik dengan cepat. Berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda coba. 1. Menggunakan Pewarna Batik Salah satu cara merubah warna batu akik dengan cepat adalah dengan menggunakan pewarna batik. Pewarna batik ini dapat dengan mudah Anda dapatkan di toko-toko bahan batik. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam larutan pewarna batik selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 2. Menggunakan Cat Kuku Cat kuku juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu mengoleskan cat kuku pada batu akik tersebut. Tunggu hingga kering dan Anda akan mendapatkan batu akik dengan warna yang baru. 3. Menggunakan Tinta Sablon Tinta sablon juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu meneteskan tinta sablon pada batu akik tersebut. Tunggu hingga kering dan bilas dengan air bersih. Anda akan mendapatkan batu akik dengan warna yang baru. 4. Menggunakan Cat Semprot Cat semprot juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu menyemprotkan cat semprot pada batu akik tersebut. Tunggu hingga kering dan bilas dengan air bersih. Anda akan mendapatkan batu akik dengan warna yang baru. 5. Menggunakan Minyak Goreng Minyak goreng juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam minyak goreng selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 6. Menggunakan Air Garam Air garam juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam air garam selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 7. Menggunakan Air Panas Air panas juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam air panas selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 8. Menggunakan Air Dingin Anda juga bisa menggunakan air dingin untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam air dingin selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 9. Menggunakan Cairan Pembersih Cairan pembersih juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan pembersih selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 10. Menggunakan Pasta Gigi Pasta gigi juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu menggosok-gosokkan pasta gigi pada batu akik tersebut. Tunggu hingga kering dan bilas dengan air bersih. Anda akan mendapatkan batu akik dengan warna yang baru. 11. Menggunakan Cairan Bleaching Cairan bleaching juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan bleaching selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 12. Menggunakan Cairan Penghijau Cairan penghijau juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan penghijau selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 13. Menggunakan Cairan Penghitam Cairan penghitam juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan penghitam selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 14. Menggunakan Cairan Pemutih Cairan pemutih juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan pemutih selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 15. Menggunakan Cairan Pewarna Makanan Cairan pewarna makanan juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan pewarna makanan selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 16. Menggunakan Cairan Pengkilap Cairan pengkilap juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu mengoleskan cairan pengkilap pada batu akik tersebut. Tunggu hingga kering dan Anda akan mendapatkan batu akik dengan warna yang baru. 17. Menggunakan Cairan Pembersih Kaca Cairan pembersih kaca juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan pembersih kaca selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 18. Menggunakan Cairan Pembersih Karat Cairan pembersih karat juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan pembersih karat selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 19. Menggunakan Cairan Pembersih Keramik Cairan pembersih keramik juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan pembersih keramik selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 20. Menggunakan Cairan Pembersih Logam Cairan pembersih logam juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan pembersih logam selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 21. Menggunakan Cairan Pembersih Kaca Mobil Cairan pembersih kaca mobil juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan pembersih kaca mobil selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 22. Menggunakan Cairan Pembersih Lantai Cairan pembersih lantai juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan pembersih lantai selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 23. Menggunakan Cairan Pembersih WC Cairan pembersih WC juga bisa digunakan untuk merubah warna batu akik dengan cepat. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu merendam batu akik tersebut ke dalam cairan pembersih WC selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih hingga bersih dan keringkan. 24. Bagi penggemar batu akik, merawat dan menjaga keindahan batu akik menjadi suatu hal yang sangat penting. Salah satu cara merawat batu akik adalah dengan merendamnya dalam air garam. Namun, apakah benar merendam batu akik dengan air garam memiliki manfaat? Simak penjelasannya di bawah ini. Apa itu Batu Akik? Batu akik adalah batu alam yang biasanya digunakan sebagai perhiasan. Batu akik terdiri dari berbagai jenis, seperti batu akik sulaiman madu, batu akik combong, batu akik giok, dan masih banyak lagi. Manfaat Merendam Batu Akik dengan Air Garam Mungkin sebagian dari Anda sudah familiar dengan cara merawat batu akik dengan merendamnya dalam air garam. Namun, apakah benar merendam batu akik dengan air garam memiliki manfaat? Berikut adalah beberapa manfaat merendam batu akik dengan air garam 1. Membersihkan Batu Akik Merendam batu akik dalam air garam dapat membantu membersihkan batu akik dari kotoran dan debu yang menempel. Hal ini dapat membuat batu akik terlihat lebih bersih dan indah. 2. Menghilangkan Energi Negatif Batu akik memiliki energi yang dapat dipengaruhi oleh lingkungan sekitar. Merendam batu akik dalam air garam dapat membantu menghilangkan energi negatif yang menempel pada batu akik sehingga energi positif pada batu akik dapat kembali aktif. 3. Meningkatkan Kekuatan Batu Akik Merendam batu akik dalam air garam dapat membantu meningkatkan kekuatan batu akik. Hal ini dapat membuat batu akik lebih tahan lama dan awet. Cara Merendam Batu Akik dengan Air Garam Berikut adalah cara merendam batu akik dengan air garam 1. Siapkan Air Garam Siapkan air garam dengan mencampurkan air mineral dengan garam dapur. Perbandingan air dan garam sebaiknya 11 atau bisa disesuaikan dengan kebutuhan. 2. Rendam Batu Akik Rendam batu akik dalam air garam selama 24 jam. Jangan lupa untuk mengganti air garam setiap 6 jam agar batu akik tetap bersih dan terjaga kualitasnya. 3. Keringkan Batu Akik Setelah merendam batu akik dalam air garam selama 24 jam, keringkan batu akik dengan handuk bersih atau dengan angin. Jangan mengeringkan batu akik dengan sinar matahari langsung karena dapat merusak kualitas batu akik. Kesimpulan Merendam batu akik dengan air garam memiliki manfaat, seperti membersihkan batu akik, menghilangkan energi negatif, dan meningkatkan kekuatan batu akik. Namun, perlu diingat bahwa cara merawat batu akik ini tidak bisa dilakukan pada semua jenis batu akik. Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli batu akik sebelum melakukan cara merawat batu akik ini. 2020-03-15 Penderita asam urat bisa mencoba berendam air garam untuk mengatasi nyeri. Ketahui manfaat air garam untuk asam urat di asam urat tinggi, keluhan yang biasanya muncul adalah nyeri sendi. Nyeri umumnya terasa di pangkal jari jempol mengatasi nyeri sendi karena asam urat, obat penghilang rasa nyeri mungkin langsung dicari. Untungnya, keluhan tersebut tak melulu butuh obat-obatan. Rendaman air garam untuk asam urat dipercaya dapat membantu mengatasi anggapan itu didukung penelitian ilmiah? Simak manfaat merendam kaki dengan air garam untuk asam urat berikut Berendam Air Garam untuk Atasi Nyeri Asam Urat?Fakta membuktikan, berendam air garam telah lama digunakan sebagai metode meredakan stres. Peneliti juga mengungkap, berendam air garam mampu meredakan sensasi nyeri akibat penyakit asam tersebut dilandasi oleh penelitian yang dipublikasikan University of Manchester. Penelitian menemukan, penyuntikan larutan salin ke bagian tubuh hewan yang nyeri dapat meredakan proses peradangan yang sedang terjadi. Artikel lainnya Benarkah Es Batu Bisa Sembuhkan Asam Urat?Mengikuti konsep osmosis, salin menyedot air dari sel-sel yang membengkak sehingga peradangan para peneliti menemukan, larutan garam memiliki efek serupa. Penggunaan larutan hipertonik tinggi garam mampu menghambat potensi sinyal inflamasi pada tingkat molekuler. Oleh karena itu, osmoterapi dengan larutan hipertonik dapat memberikan manfaat dalam pengelolaan penyakit radang sendi, seperti rheumatoid arthritis, dengan proses perendaman dalam waktu lama. Peneliti juga menjelaskan, berendam air garam memberikan efek melebarkan pembuluh darah dan relaksasi pada otot-otot yang tegang. Sebagai manfaatnya, sensasi kencang dan sakit pada persendian bisa Ini Jika Penderita Asam Urat Mau Berendam Air GaramAir garam untuk asam urat umumnya aman. Namun, berendam air garam sebaiknya tidak dilakukan bila kamu memiliki luka terbuka pada kulit. Luka terbuka yang terpapar larutan garam akan terasa benar-benar perih. Selain itu, air hangat yang digunakan saat berendam juga dapat menyebabkan pusing atau hipotensi, khususnya bila proses perendaman dilakukan terlalu lainnya Bolehkah Penderita Asam Urat Dipijat?Karena itu, apabila ragu untuk mencoba merendam kaki dengan air garam untuk asam urat, lebih baik konsultasikan dahulu kepada dokter. Perubahan pola hidup juga penting untuk menjaga kadar asam urat tetap dalam batas normal. Berikut cara menjaga kadar asam urat yang harus dilakukanHindari minuman kaya fruktosa atau manis, terutama sirup jagungHindari alkohol, karena meningkatkan risiko gejala gout terutama pada priaBatasi asupan daging, ikan, dan unggas, terutama yang banyak mengandung lemakJaga berat badan ideal tubuh Jika kamu terlalu gemuk, usahakan turunkan bobot tubuh ke rentang ideal. Kamu perlu berolahraga rutin, menerapkan pola makan gizi seimbang, istirahat cukup, dan kelola stres dengan baik. Pastikan penurunan berat badan terjadi perlahan alias air garam untuk asam urat bisa menjadi salah satu cara mengatasi nyeri sendi akibat asam urat tinggi. Namun, penanganan asam urat tinggi memerlukan pendekatan komprehensif dan melibatkan berbagai faktor dalam kehidupan. Jangan tunda pemeriksaan ke dokter untuk mendapatkan terapi terbaik untuk asam ke dokter penyakit dalam lebih mudah lewat layanan Tanya Dokter di aplikasi KlikDokter. JagaSehatmu dan cegah asam urat tinggi!FR/JKTNyeri RematikAsam Urat

merendam batu akik dengan air garam